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강좌 종류별 이미지
  • 강좌명 : [4월특강]워킹맘을 위한 초간단 반찬&도시락 만들기 [ B09 ]
  • 교육기간 : 2018.04.02 - 2018.04.23
  • 교육시간 : 월 19:00-21:00
  • 수강료 : 25,000원
  • 수강신청기간 : 2018.03.07(수) - 2018.04.08(일)
  • 접수방법 : 온라인접수
  • 강의실 :

주요내용
★수강자격★ 집밥에 관심있는 성인 누구나
★교육목적★ 간단한 레시피로 가족을 위한 반찬 만들기과 도시락 싸기
★교육내용 개요★ 제철 식재료와 간단한 레시피로 채소를 싫어하는 아이들의 기호까지 맞춘 한끼식사와 나들이 소풍용 도시락을 만들어 본다.
★재료비★ 회당 1만원
담당강사
강의계획
강의계획
제 1주( (2018.04.02-2018.04.02) )
교육주제 오리엔테이션,우리가족도시락, 비프퐈이타
세부내용 -조편성
-아이들 소풍을 위한 김과 햄.고기를 이용한 간단 도시락
-한끼식사대용으로 충분한 비프퐈이타
강의계획
제 2주( (2018.04.09-2018.04.09) )
교육주제 상큼봄나물 색동구절판 .감자속 돼지고기 빈대떡.스피드 배추
세부내용 -부모님을 위한 각종 봄나물을 이용한 쌈
-돼지고기를 이용한 감자 빈대떡
-배추 된장국 빨리 끓이기
강의계획
제 3주( (2018.04.16-2018.04.16) )
교육주제 캐릭터카레밥 ,게맛살돌돌 야채말이,꽁치 풋고추전
세부내용 -아이들를 위한 만화 캐릭터 카레밥
-남편을 위한 게맛살과 야채를 이용한 요리
-남편을 위한 꽁치통조림을 이용한 풋고추전
강의계획
제 4주( (2018.04.23-2018.04.23) )
교육주제 오물렛초밥, 매콤달콤 버섯고추장구이.햄 고추다발
세부내용 -공원나들이를 위한 스피드 오물렛초밥
-느타리를 이용한 버섯고추장구이
-고추와 햄을 이용한 간단한 샐러드
퀵메뉴
전화번호 안내 교육안내 02-2607-8791~3,새로일하기센터 02-2607-5638~9, 사물함/수영안내 02-2607-8791~3, 취업성공패키지 02-2607-8796, 어르신일자리 02-2607-9928, 고령자인재은행 02-2607-9926~7